“我大部分时间的心态都是‘我偏要考上!’‘我胖虎儿一身反骨,不就这几本书么,我还能背不下来了?’‘不就是个研究生吗?累死我也要考上。’‘不准放弃,放弃就是大笨蛋。’”
"可是考研本来就是一件反人性的事情,我们要去克服人的劣根性,我们要克服懒惰、畏难、孤独、想划水、想玩、想摆烂等等心态。"学姐在采访中为我们分享了自己考研心态的变化,指出自己也经常陷入焦虑,自我怀疑等情绪漩涡。
“焦虑的反面是具体!”学姐每每察觉到自己情绪与心态不对劲时,都会给自己暗自打气。“‘你已经很棒咯,你需要休息一下!’学姐表明自己会先搞清楚自己焦虑的原因,写下来相应的解决办法,越具体越好,执行起来会更有方向,然后做一些相对简单的学习任务,比如看看网课;也会出去走走,给自己点杯奶茶、回宿舍睡一会儿。
“凌空蹈虚,难成千秋伟业;求真务实,方能善作善成。"最后,感谢覃学姐的分享,路在脚下,梦在前方,祝愿我们在追梦路上乘风破浪!