“325”谐音“善爱我”，旨在倡导大学生善待自我，关爱自我，接纳真实的自我，并带着这种温暖包容的心态善待他人，关爱社会。为了帮助传媒学子以积极豁达的心态应对疫情之下的自我状态，引导他们热爱生活，并以这种态度善爱他人、善爱社会，传媒学院心理工作站开展了为期两天的以“擦去遗憾，拥抱未来”为主题的“遗憾黑板”活动。本次活动旨在鼓励同学们善待自己，放下对过去的遗憾，不沉湎于过去，脚踏实地，积极生活。活动前期，心理工作站成员及各年级心理委员积极转发心理工作站官方号快乐小筑的说说进行宣传，并鼓励同学们踊跃报名参加。

活动期间，心理工作站工作人员在南湖校区一食堂门口摆放黑板，来参与活动的同学络绎不绝。大家积极地在黑板上写下自己的遗憾和烦恼。

截至活动结束，共有将近300名同学参与本次活动。大家都借此机会通过擦去遗憾与过去告别、与自己释怀。遗憾黑板不仅给参加活动的同学带来了温暖，也给路过看到黑板的同学带去了感动。擦掉遗憾，与过去的遗憾和烦恼告别，过去只可以是用来回忆，别沉迷在阴影中，那永远看不清前面的路。希望同学们都可以从这次活动中获得重新向前的力量，重新向前，看见这个世界亮晶晶的一面，积极面对生活，拥抱美好未来。