为深入推进心理健康教育工作育人实效，宣传、普及精神卫生防护知识，提高大学生心理健康素质，传媒学院各年级于10月6日晚召开了“清静心看世界 欢喜心过生活”主题班会。

各年级辅导员、班主任结合10月10日世界精神卫生日针对不同年级学生特点，围绕新生入学后的环境适应问题，情绪管理、人际沟通问题，学业焦虑的心理调适问题，学习、就业的抗压策略等展开讨论学习，强调了关注心理健康对于个人成长和社会发展的重要性，指导学生如何正确认识自我，如何正确看待心理健康问题。

各班心理委员组织同学开展了“了解你的心理健康水平”课堂活动，大家对照评估清单，结合自己的情况，自己给自己打分，科学评判自身心理状态，分享交流了心理问题识别“求救”信号，包括“生理信号”“认知信号”“情绪信号”“行为信号”等。老师们强调,识别到“求救”信号后，要及时跟家人、老师及朋友进行沟通，同时寻求专业的心理咨询和心理救助，科学理性地应对心理问题。